Mot beach 2009!

Mitt emellan alla olika former av skolarbete så tog jag mig iväg till gymmet där jag körde bröst och triceps. Idag så ignorerade jag smärtan (eller rättare sagt känningarna) och la till en övning för triceps :D
- bänkpress 25 kg 3x12
- lutande bänkpress 22,5 kg 3x13
- kick backs 8 kg 3x12
- push downs 10 kg 3x12

Jag hoppas på fin träningsvärk imorgon :D

Nu så väntar jag på lite kokt fisk med potatis och sen blir det ännu mer skolarbete :( Snaaaart sommarlov...

Ha en fin kväll!