Nya skor :D
Hallå!
Idag fick jag mig ett par nya springskor av mamma :D Asics GT-2140, 1399 kr på Stadium. Mina förra har verkligen tagit slut så det har inte varit så värst roligt att springa med dem. Nu däremot så blir det löpning iaf en gång i veckan :D
Appropå träning så har jag precis kommit hem från gymmet. Idag slog jag ihop två dagars träning och körde axlar, armar och bröst:
- z-stång 17,5 kg 2x6
- rak stång 20 kg 1x6
- hantelcurl 9 kg 3x6
- handledscurl 8 kg 3x6
- omvänd handledscurl 6 kg 3x6
- kick backs 9 kg 3x6
- bänkpress 27,5 kg 3x6 (höj)
- lutande bänkpress 25 kg 3x6 (höj)
Jag ska försöka börja träna triceps lite mer, får hålla tummarna för att det går bra :)
Nu blir det god sallad och lite skolarbete! Ha en bra kväll!
Idag fick jag mig ett par nya springskor av mamma :D Asics GT-2140, 1399 kr på Stadium. Mina förra har verkligen tagit slut så det har inte varit så värst roligt att springa med dem. Nu däremot så blir det löpning iaf en gång i veckan :D
Appropå träning så har jag precis kommit hem från gymmet. Idag slog jag ihop två dagars träning och körde axlar, armar och bröst:
- z-stång 17,5 kg 2x6
- rak stång 20 kg 1x6
- hantelcurl 9 kg 3x6
- handledscurl 8 kg 3x6
- omvänd handledscurl 6 kg 3x6
- kick backs 9 kg 3x6
- bänkpress 27,5 kg 3x6 (höj)
- lutande bänkpress 25 kg 3x6 (höj)
Jag ska försöka börja träna triceps lite mer, får hålla tummarna för att det går bra :)
Nu blir det god sallad och lite skolarbete! Ha en bra kväll!
Kommentarer
Postat av: Ewelina
Alltså, du har köpt samma skor som jag... xD BITCH! :O
Trackback
